Vous n’aviez jamais vraiment fait attention à votre literie. Mais voilà : à l’occasion d’une nuit à l’hôtel, vous avez découvert une nouvelle version du confort ? Voici toutes les astuces pour vous offrir un confort équivalent à la maison.
Les bases de la literie
Impossible de profiter d’un lit aussi confortable qu’à l’hôtel sans vous occuper des basiques : le sommier et le matelas. Vous prenez peur face à aux différents modèles de sommiers ? Jouez la carte de la sécurité en misant sur le sommier à lattes : très confortable, il offre aussi une bonne aération du matelas.
En ce qui concerne le matelas, un petit effort est indispensable : il va falloir vérifier ses caractéristiques techniques ! Car pour un confort optimal, le matelas doit être adapté à votre morphologie : lorsque vous êtes allongé, votre colonne vertébrale doit être aussi horizontale que possible. Il va donc falloir tenir compte de votre poids et de votre taille pour choisir le matelas parfait ! Vous avez renouvelé votre matelas récemment ? S’il n’est pas à la hauteur, offrez-vous un surmatelas : il existe des modèles adaptés à toutes les situations.
Accessoiriser votre literie
Vous avez apprécié le confort de votre couette à l’hôtel ? Vous pouvez bien sûr retrouver le même confort chez vous. Il existe des couettes dites « 4 saisons », que vous pouvez conserver tout au long de l’année. Si vous vivez dans une région où la différence de température est très marquée, avec des hivers très froids et des étés très chauds, mieux vaut jouer l’alternance. Choisissez une couette bien chaude pour l’hiver, comme une couette en duvet d’oie, et un modèle plus léger pour la belle saison.
Enfin, ne négligez pas le choix de vos oreillers. Il existe 3 niveaux de fermeté. Les oreillers les plus fermes sont les plus confortables si vous dormez sur le dos. Les plus souples, quant à eux, sont à privilégier si vous vous endormez sur le ventre. Et pour ceux qui s’endorment sur le côté ? Choisissez tout simplement un oreiller medium !